Самарская Федерация Ушу

В какую спортивную секцию отдать ребёнка в Самаре?

На ушу! Ну а что мы ещё можем ответить)
Почему ушу — это не просто спорт, а настоящий подарок для вашего ребёнка?
Многие думают: «Ушу — это про удары и прыжки в духе Брюса Ли». Но на самом деле — это про характер, дисциплину и гармонию. Вот почему занятия ушу полезны для детей (и почему родители в восторге!):
  • Развивает дисциплину и уважение

    Ребёнок учится слушать инструктора, следовать правилам и уважать других — на татами и за её пределами.
  • Улучшает концентрацию и память

    Комплексы движений, координация, внимание к деталям — всё это тренирует мозг не хуже школьных заданий.
  • Укрепляет тело и здоровье

    Гибкость, выносливость, осанка, иммунитет — ушу мягко, но эффективно закаляет тело, не перегружая его.
  • Снижает стресс и помогает справляться с эмоциями
    Через дыхание, медитативные элементы и физическую активность ребёнок учится управлять гневом, страхом и тревогой.
  • Даёт уверенность в себе
    Каждое новое движение, каждая пройденная ступень — это маленькая победа. Ребёнок чувствует: «Я могу!» — и это меняет всё.
  • Учит дружбе и командной работе
    На тренировках нет врагов — только партнёры. Дети учатся поддерживать друг друга, работать в паре и в группе.
В спортивном ушу для детей нет ударов по друг другу!
Поэтому дети не дерутся друг с другом во время тренировок. Таким образом, мы сводим на минимум опасность травматизма. На занятиях вместо спаррингов дети изучают комплексы боевых движений - как с оружием, так и без него. Эти комплексы могут быть простыми, а могут включать сложную акробатику. На соревнованиях дети состязаются тоже в рамках "боя с тенью", без обмена ударами с реальным партнёром.

В кикбоксинге (и других ударных единоборствах) высокий риск травм головы и лица. Сотрясения мозга, рассечения бровей, травмы носа — это частые спутники тренировок и особенно спаррингов. Не каждый ребенок готов морально наносить удары другим людям, даже по правилам. Это может провоцировать агрессию в повседневной жизни или, наоборот, вызывать стресс. Качественные перчатки, шлем, капа, бинты — все это стоит недешево и требует регулярной замены.
Родители других детей могут негативно относиться к тому, что их ребенок дружит с "боксером", опасаясь агрессии.
В дзюдо (и других борцовских видах спорта) высокий травматизм опорно-двигательного аппарата. Растяжения связок, вывихи плеча, пальцев, ушибы — обычное дело из-за постоянных бросков и борьбы в партере. Деформация ушной раковины ("ухо борца") могут беспокоить ребенка, особенно в подростковом возрасте. Тесный физический контакт может быть психологически неприятно для некоторых детей. Также повышается риск кожных заболеваний (например, грибковых).
В футболе высокий риск травм ног. Повреждения менисков и крестообразных связок колена, растяжения мышц бедра и паха, переломы — типичные травмы футболистов. К тому же для футбола характерно неравномерное физическое развитие. Сильно развиваются мышцы ног, в то время как верхний плечевой пояс может отставать. Успех ребенка сильно зависит от уровня партнеров по команде. Конфликты в команде или давление тренера могут убить все удовольствие от игры.
В футболе сильный акцент на командном результате. Ребенок может чувствовать вину за общее поражение или не чувствовать свою долю в победе, что создает психологический дискомфорт.
В волейболе нередки травмы пальцев и плечевых суставов. Неправильная техника паса или атаки легко приводит к вывихам пальцев, растяжениям связок кисти и хроническим болям в плече. Постоянные падения и прыжки создают нагрузку на коленные суставы (риск тендинита — "колено прыгуна") и голеностопы (растяжения, подвороты). На серьезном уровне низкорослым детям может быть практически невозможно проявить себя в атаке и блоке, что может демотивировать. Отрабатывать многие элементы в волейболе в одиночестве очень трудно.
В баскетболе высокий риск травм голеностопа и коленей. Постоянные резкие старты, остановки и прыжки на твердом полу приводят к растяжениям связок, повреждениям менисков и ахиллова сухожилия. Подкаты, столкновения, борьба за позицию под щитом — несмотря на правила, контакт очень интенсивный. Как и в волейболе, высокий рост является серьезным преимуществом, и невысокие дети могут чувствовать себя не в своей тарелке. Зависимость от команды и тренера как и в футболе: давление коллектива, "звездность" или, наоборот, пренебрежение со стороны партнеров.
В лёгкой атлетике высокий риск хронических травм от перегрузок: боли в коленях (синдром надколенно-бедренной боли), "расколотая голень" (шинсплинт), стресс-переломы из-за постоянных ударных нагрузок. К тому же сильная зависимость от природных данных. Генетика (тип мышечных волокон, строение тела) играет ключевую роль, и тяжелым трудом это компенсировать не всегда возможно.
Даже в детском паркуре очень высокий риск травм. Это главный недостаток. Падения с высоты, неправильные приземления, неверная оценка своих сил и препятствий приводят к ушибам, растяжениям, вывихам, переломам и серьезным травмам позвоночника. Просмотр зрелищных роликов в сети может подтолкнуть ребенка к попытке повторить сложные трюки без должной подготовки, что крайне опасно. Также для паркура пока нет официальных соревнований.
Попробуйте одно занятие ушу — и вы увидите, как загораются глаза вашего ребёнка!

Расписание тренировок, стоимость, адреса наших залов вы можете найти на главной странице

Хотите узнать о тренировках для своего ребёнка? Отправьте нам свои контакты в форме ниже. Мы вам перезвоним!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Получите бесплатное занятие!
Close
Напишите своё имя, телефон, возраст будущего воина, зал
Если вы решили не оставлять заявку, то, пожалуйста, расскажите почему
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности https://wushu-smr.ru/politics
Made on
Tilda